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        而研究证明，有效的健身，也能缓解抑郁症等心理疾病，让人更加自信开朗。

        而各大仙门的武学——

        用以健身的话，都远超目前市面上流行的所有健身方式！

        而且不受时间地点的影响。

        哪怕工作再忙，无法去健身房，也不方便使用健身器材，但是，耗费十分钟，打一套武学拳法，还是完没问题的。

        意识到这一点之后，各大仙门，纷纷推广自己宗门武道。

        当然，杀招武技不会传授出去。

        主要还是练法。

        目前，北海省各大武馆，白山剑派武学，已经广泛传播。

        蒙疆省，长生天的特殊炼体术，也已经扩散开来，无数人修炼！

        鲁东省，蓬莱仙门的体术吐纳术，吸收东来朝阳之气，强身健体，也已经开始传播。

        晋西峨嵋仙门武学、皖南上清仙门的道法武学，都开始推广。

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